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【悅讀】在變老的路上,一定要變好
德興市融媒體中心   2020-01-08 【字體:

曾看過這樣一句話:“人類所能犯的最大的錯誤,就是拿健康來換取其他身外之物。”深以為然。太多人為了追逐名利選擇用身體做賭注,仗著自己年輕,肆意妄為地消耗健康。殊不知,命運所有的饋贈,早已在暗中標好了價格。有的人胡吃海喝,年紀輕輕就得了脂肪肝、高血壓;有的人熬夜成癮,白天頭昏腦漲,各種精神疾病紛至沓來;有的人久坐懶動,體型控制得越來越差……我們買輛車都知道定期去保養,但對于自己的身體卻選擇忽略,甚至是任意糟蹋。人這一輩子最重要的是什么?有人說是財富,有人說是名利,有人說是感情。這些的確很重要,但沒有了健康,這些都不過是鏡花水月。所以,別再用“太忙了”當借口把自己的身體遺忘,別再過度透支自己的生命。沒有了健康,就算擁有絕世的才華,又拿什么來實現自己的抱負呢?愛別人的前提是好好愛自己,照顧好自己也是對家人最大的負責。人生后半場,拼的就是健康。別給自己太大壓力,更別拿健康做賭注。2曾看過一個這樣的小故事。

師父問小徒弟:“你覺得太陽和月亮哪一個更重要?”小徒弟想了半天,回答:“是月亮,月亮比較重要。因為月亮是在夜晚發光,那是我們最需要光亮的時候。而白天已經夠亮的了,太陽卻在那時候閃耀。”

聽完這個故事,很多人都覺得小徒弟太傻,可生活中很多人不都是如此嗎?因為期待月亮,而忘記了眼前的太陽。

在家時,嫌棄爸媽做的飯菜不可口,嫌棄爸媽的嘮叨;離家后,花多少錢都買不來家鄉的味道和爸媽的關心。對于愛人,總覺得對方會一直陪在自己身邊,任性地揮霍著戀人的關心;愛情離開后,無論花多少時間和精力,也挽回不來一顆冷掉的心。人生沒有彩排,也不能回放。有些人、有些事,一旦錯過了,就是一輩子。從前的時候我們總是以為來日方長,以為有大把的時間可以浪費。走過了半生才知道,這世間最易逝的是時間,最值得我們珍惜的是身邊人。3時光匆匆,世間萬事,得之坦然、失之淡然。好的人生,不必太過糾結,更不必太用力,人生有度,順其自然就好。希臘神話傳說中有這樣一個故事:大力神海格力斯非常厲害,制服過許多兇狠的野獸和狡猾的怪物。有一天,他忽然被一塊蘋果般大小的石頭絆倒了。他非常生氣,拔劍便砍。哪想到這塊石頭越砍越大,直到堵死了大力神前進的道路。

智慧女神雅典娜告訴大力神:再砍下去,它不僅會繼續長大,還會拿出別的方法來對付你。你如果不去理它,它反倒會縮小到原來的形狀。

很多時候,我們內心的焦慮就像那塊怪石一樣,你越是糾結,越會適得其反。但如果你接納它,再想辦法去解決它,心中的焦慮便會消失。人生不如意事十之八九,唯常懷一顆平常心,坦然地去面對人生、面對挫折,才能體會到生活的美好。春有百花秋有月,夏有涼風冬有雪。以清凈心看世界,以歡喜心過生活,以平常心生情愫,以柔軟心除障礙。如此,足矣。余生,愿我們都能看盡世間好風景,識盡世間有情人,看淡紛擾,從容前行。在變老的路上,一定要變好。

來源:一星期一本書(ID:sfy1927) |人民日報

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